Когда вводить прикорм ребенку при ГВ?

В каком возрасте начинать прикорм

Существует значительная разница в подходах к введению прикорма для детей на искусственном вскармливании и тех, кто получает достаточное количество материнского молока.

До 6 месяцев ребенок получает все необходимые питательные вещества исключительно из грудного молока. Это верно только для тех малышей, которые находятся на полноценном грудном вскармливании по требованию и имеют нормальный набор веса. В среднем, прикорм можно начинать с 5-6 месяцев. Если у ребенка наблюдается гипотрофия первой степени, каши начинают давать с 4 месяцев. Однако оценку состояния малыша должен проводить только педиатр. В более серьезных случаях недостатка веса может потребоваться парентеральное питание и тщательное медицинское обследование. Поэтому решение о начале прикорма лучше обсудить с врачом.

Прикорм можно начинать, если у малыша есть следующие признаки готовности к новой пище:

• ребенок уверенно держит голову и активно ее поворачивает;
• малыша можно посадить, даже с поддержкой;
• у ребенка отсутствует рефлекс выталкивания пищи изо рта;
• проявляется интерес к еде, которую едят окружающие;
• желудочно-кишечный тракт функционирует нормально;
• грудного молока недостаточно для удовлетворения голода (младенец начинает чаще требовать грудь и не наедается одной порцией).

Эти признаки у детей на грудном вскармливании обычно проявляются к 6 месяцам.

Тем не менее, не следует начинать прикорм раньше 4 месяцев, так как до этого возраста организм ребенка еще не готов к усвоению новых продуктов.

Врачи рекомендуют вводить прикорм ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, начиная с 6 месяцев. Этот срок обусловлен тем, что к этому времени пищеварительная система малыша становится более зрелой и готова к восприятию новых продуктов. Специалисты подчеркивают, что грудное молоко остается основным источником питания до 12 месяцев, и прикорм должен дополнять его, а не заменять. Важно начинать с однокомпонентных продуктов, таких как овощные пюре или каши, чтобы отслеживать возможные аллергические реакции. Врачи также советуют родителям внимательно наблюдать за реакцией ребенка на новые продукты и вводить их постепенно, чтобы избежать проблем с пищеварением.

Первый прикорм ребенка в 4 месяца — меню, таблицы, правила введения прикорма ребенку 4 месяцев

Особенности введения прикорма для детей на грудном вскармливании

Когда младенец питается грудным молоком по требованию, он может самостоятельно регулировать аппетит и потребности в пище. Это позволяет ему сбалансировать поступление энергии из различных источников при введении новых продуктов в рацион. Если малышу не нравится какой-либо продукт прикорма, он сможет компенсировать нехватку калорий за счет материнского молока.

Прикорм для грудничка должен учитывать, что он продолжает получать питательные вещества из молока. Для успешного введения нового продукта важно заинтересовать малыша. Отличным способом будет кормление во время совместных завтраков, обедов и ужинов с семьей, когда дети могут наблюдать за процессом приема пищи. Это часто вызывает у них интерес попробовать еду, что увеличивает вероятность активного потребления даже непривычных овощных пюре.

Многие мамы ошибаются, быстро отказываясь от грудного вскармливания после введения прикорма. Грудное молоко остается наиболее подходящим источником питательных веществ, поэтому прикорм должен быть дополнением, а не заменой. Новые продукты увеличивают нагрузку на желудочно-кишечный тракт и иммунную систему маленьких детей, в то время как материнское молоко содержит защитные клетки, снижающие риск инфекционных и аллергических заболеваний. В возрасте 6 месяцев не рекомендуется уменьшать количество кормлений грудью, однако в будущем следует постепенно изменять соотношение между молоком и обычной пищей.

Полное прекращение грудного вскармливания должно происходить не ранее, чем ребенку исполнится год, но физиологически этот процесс может продолжаться до двух лет.

При грудном вскармливании прикорм вводится перед естественным кормлением. Сначала он составляет всего 5-10 граммов однокомпонентного блюда, например, овощного пюре или каши. Лучше всего кормить малыша утром и днем, а в вечернее время оставлять только грудное кормление. Если ребенок отказывается от какого-либо продукта, следует предложить ему одно и то же блюдо хотя бы 10 раз, прежде чем менять вид прикорма. При введении новых блюд важно учитывать пищевые предпочтения малыша, однако сначала он может отвергать любую несладкую пищу, так как привык к грудному молоку. Насильно кормить ребенка не рекомендуется, так как это может отбить у него желание пробовать новые блюда.

Схема первого прикорма для малыша

В прошлом столетии фруктовый сок стал первым продуктом для прикорма, и многие родители, следуя советам старших поколений, продолжают эту небезопасную практику. Начинать введение новой пищи с соков не рекомендуется по нескольким причинам:

• высокий риск аллергии;
• низкая усвояемость продукта;
• раздражение незрелого желудочно-кишечного тракта малыша;
• значительная нагрузка на поджелудочную железу, желудок и почки;
• избыток глюкозы;
• чрезмерная нагрузка на ЖКТ может привести к серьезным заболеваниям, включая воспалительные процессы.

Прикорм для детей на грудном вскармливании вводится в случае недостатка веса, и в таком случае каши считаются наиболее подходящими. Если вес малыша в норме или выше, начинать прикорм стоит с овощей.

Каши более питательны и калорийны, в то время как овощные пюре содержат больше полезных веществ и легче усваиваются.

Прикорм следует начинать с одной-двух чайных ложек пищи перед утренним и дневным кормлением грудью. Постепенно объем пищи увеличивается до 150-200 граммов, одновременно вводя и другие продукты. Для первого овощного прикорма лучше всего подходят картофель, цветная капуста, кабачок или морковь. Важно помнить, что малыш привык к сладкому материнскому молоку, поэтому вначале он может отказаться от безвкусных овощных пюре. Подсаливать блюда не рекомендуется, так как избыток соли может навредить детскому организму. Также не следует подслащивать пищу.

Распространенной ошибкой родителей является попытка сразу заменить овощное пюре сладкой кашей. Это может привести к тому, что малыш откажется есть овощи. Для первого прикорма из каш подойдут гречневая, кукурузная или рисовая крупы. Ни в коем случае не следует давать детям каши с содержанием глютена до достижения 8 месяцев. Подслащивать, солить и добавлять масло в блюда в начале не нужно. Во время приготовления рекомендуется тщательно измельчать крупы, чтобы избежать риска удушья и обеспечить хорошую усвояемость блюда.

Мнения о том, когда вводить прикорм при грудном вскармливании, варьируются среди родителей и специалистов. Многие педиатры рекомендуют начинать прикорм с 6 месяцев, когда ребенок уже готов к новым вкусам и текстурам. В этом возрасте дети обычно проявляют интерес к еде, могут сидеть с поддержкой и умеют жевать. Однако некоторые родители предпочитают вводить прикорм чуть раньше, начиная с 4-5 месяцев, особенно если ребенок проявляет признаки готовности, такие как интерес к еде взрослых.

Сторонники раннего прикорма утверждают, что это может помочь избежать аллергий и улучшить адаптацию к разнообразной пище. В то же время, другие эксперты предостерегают от преждевременного введения прикорма, так как это может негативно сказаться на здоровье ребенка и его пищеварительной системе. Важно помнить, что каждый ребенок уникален, и лучше всего ориентироваться на его индивидуальные потребности и рекомендации педиатра.

ПЕРВЫЙ ПРИКОРМ. Когда вводить прикорм. 4 признака. Школа детского питания Натальи Чернеги

Особенности постепенного перевода малыша на общее питание

После того как родители определились с началом прикорма для своего ребенка, им стоит разработать план введения разнообразных продуктов в его рацион.

Наилучшим вариантом будет доверить составление этой схемы опытному врачу, который ежемесячно предоставляет рекомендации для малыша.

Примерный график введения продуктов в рацион выглядит следующим образом:

• В 5-6 месяцев начинают вводить овощи и каши.
• В 7-8 месяцев можно предложить творог и другие кисломолочные продукты (при условии, что ребенок переносит лактозу), фрукты, соки, а также четверть яичного желтка в неделю.
• В 9-10 месяцев добавляются растительное масло, мясное пюре, небольшое количество рыбы (так как она является сильным аллергеном) и овощные супы.
• В 11-12 месяцев можно вводить свежую зелень, любые крупы и достаточное количество сливочного масла.

К одному году ребенок уже может есть практически все блюда со стола. Важно следить за тем, чтобы пища была полезной, правильно приготовленной и не содержала вредных веществ. Питание должно быть сбалансированным, без избытка каких-либо продуктов.

Вопрос-ответ

Первый прикорм ребенка: правильное введение прикорма🥣

Когда начинать прикорм ребенка при грудном вскармливании?

Как вводить прикорм при грудном и искусственном вскармливании. Введение прикорма детям, как на грудном, так и на искусственном вскармливании, рекомендовано начинать в возрасте 4-6 месяцев. В возрасте 6 месяцев потребности ребенка в энергии и минеральных веществах возрастают.

Как правильно совмещать грудное вскармливание с прикормом?

Как совмещать прикорм и кормление молоком и смесью? Поэтому рекомендуется сначала давать пюре, а потом докармливать — давать грудь или смесь, если требуется. С другой стороны, когда малыш получает привычное молоко, он настраивается на прием пищи, и снижается вероятность, что ребенок воспримет новую еду как игрушку.

Когда можно вводить новые продукты на ГВ?

Фрукты и овощи можно вводить в рацион со второй недели. Начинать лучше с зеленых яблок, отварной цветной капусты, брокколи, запеченных кабачков. Расширять фруктово-овощное меню лучше постепенно, добавляя новый продукт каждые 3-4 дня. Так будет проще отслеживать реакцию малыша — стул и возможные проявления аллергии.

Можно ли в 3 месяца давать прикорм?

Согласно Программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации, рекомендуемый возраст введения прикорма находится в интервале от 4 до 6 месяцев.

Советы

СОВЕТ №1

Начинайте вводить прикорм не ранее 6 месяцев. В этом возрасте у ребенка уже достаточно развиты пищеварительная система и моторика, чтобы справляться с новыми продуктами. Обратите внимание на признаки готовности: интерес к еде, способность сидеть с поддержкой и отсутствие рефлекса выталкивания языка.

СОВЕТ №2

Выбирайте однокомпонентные продукты для первого прикорма. Это может быть пюре из овощей или фруктов, а также каши без глютена. Это поможет вам отслеживать возможные аллергические реакции и адаптацию ребенка к новым вкусам.

СОВЕТ №3

Не спешите с количеством. Начинайте с небольших порций (1-2 чайные ложки) и постепенно увеличивайте их, ориентируясь на реакцию ребенка. Помните, что грудное молоко или смесь все еще должны оставаться основным источником питания в этом возрасте.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на время и обстановку. Выбирайте спокойный момент для введения прикорма, когда ребенок не устал и не голоден до слез. Создайте комфортную атмосферу, чтобы малыш мог сосредоточиться на новом опыте.