Дисбактериоз кишечника у взрослых

ОБЩЕЕ

Кишечная микрофлора состоит из полезных бактерий, которые играют важную роль в переваривании пищи, усвоении необходимых веществ и переработке пищевых остатков. Идеальный баланс микрофлоры таков: на каждые 100 клеток бифидобактерий должно приходиться до 10 клеток кишечной палочки, одна клетка лактобацилл и одна клетка других микроорганизмов.

Врачи отмечают, что дисбактериоз кишечника у взрослых является распространенной проблемой, которая может существенно повлиять на общее состояние здоровья. По их мнению, основными факторами, способствующими развитию этого состояния, являются неправильное питание, стресс и злоупотребление антибиотиками. Специалисты подчеркивают, что дисбаланс микрофлоры может проявляться различными симптомами, такими как вздутие, боли в животе и нарушения стула. Врачи рекомендуют проводить диагностику и не заниматься самолечением, так как важно выявить первопричину дисбактериоза. Для восстановления нормальной микрофлоры специалисты советуют включать в рацион пробиотики и пребиотики, а также следить за режимом питания и образом жизни. Регулярные консультации с врачом помогут избежать осложнений и улучшить качество жизни.

Как быстро вылечить дисбактериоз кишечника?

Факты о дисбактериозе:

В Международной классификации болезней дисбактериоз не выделен как самостоятельное заболевание.

Согласно приказу Министерства здравоохранения Российской Федерации, дисбактериоз кишечника — это «клинико-лабораторный синдром, характеризующийся изменениями в качественном и количественном составе кишечной микрофлоры».

Термин «дисбактериоз» чаще всего используется фармацевтическими компаниями в рекламных материалах для препаратов, предназначенных для его лечения.

По статистике, это расстройство затрагивает 90% населения России.

У взрослых симптомы дисбактериоза чаще всего проявляются в пожилом возрасте. Это связано с комплексным воздействием внутренних и внешних факторов на ослабленный возрастом и хроническими заболеваниями организм.

ПРИЧИНЫ

Главной причиной дисбактериоза кишечника является снижение количества полезных бактерий в микрофлоре и ослабление их защитных функций. Это приводит к быстрому увеличению числа патогенных микроорганизмов и грибков, которые наносят вред организму человека.

Дисбактериоз кишечника у взрослых — тема, вызывающая много обсуждений и мнений. Многие люди отмечают, что симптомы, такие как вздутие, боли в животе и нарушения стула, значительно ухудшают качество жизни. Некоторые связывают дисбактериоз с неправильным питанием, стрессом и частыми курсами антибиотиков. В социальных сетях можно встретить множество рекомендаций по восстановлению микрофлоры: от пробиотиков до специальных диет. Однако мнения расходятся: одни утверждают, что пробиотики действительно помогают, другие же считают, что это лишь маркетинговый ход. Врачи подчеркивают важность комплексного подхода к лечению, включая изменение образа жизни и питания. В целом, дисбактериоз остается актуальной проблемой, требующей внимания и понимания.

Чем лечить дисбактериоз? Пробиотики, пребиотики, синбиотики и метабиотики – в чём разница? #shorts

Факторы, влияющие на возникновение дисбактериоза:

• неправильное использование антибиотиков;
• инфекции кишечника;
• осложнения заболеваний поджелудочной железы и печени;
• сбои в работе пищеварительной системы;
• естественные изменения микрофлоры кишечника у пожилых людей;
• респираторные заболевания;
• ослабленный иммунитет (например, при ВИЧ);
• вредоносная активность гельминтов;
• некачественное и вредное питание;
• зависимость от алкоголя и табака;
• психические расстройства и хронический стресс;
• последствия операций на кишечнике;
• диета с низким содержанием клетчатки.

При тяжелых формах онкологических заболеваний дисбактериоз кишечника у взрослых может развиваться из-за длительной химиотерапии и радиотерапии.

КЛАССИФИКАЦИЯ

Кишечный дисбактериоз можно охарактеризовать по нескольким параметрам.

Совет врача в Утре на 7. Дисбактериоз. Симптомы и диагностика заболеваний микрофлоры кишечника

По происхождению:

• Возникает у относительно здоровых людей и может быть вызван возрастом и внешними факторами:
  • возрастной — наблюдается у пожилых;
  • сезонный — чаще проявляется в холодное время года;
  • нутритивный — связан с неправильным питанием;
  • профессиональный — возникает из-за неблагоприятных условий труда.
• Может сопровождать хронические заболевания органов пищеварения.
• Может быть связан с аллергическими и инфекционными заболеваниями.
• Часто возникает при длительном нервном напряжении.
• Может развиваться на фоне продолжительного использования медикаментов.

По клинической форме:

• Латентный (субклинический) – признаки дисбактериоза практически отсутствуют.
• Локальный (местный) – симптомы проявляются незначительно.
• Генерализированный (распространенный) – все проявления дисбактериоза кишечника выражены остро; подразделяется на 2 категории:
  • генерализированный с бактериемией;
  • генерализированный с сепсисом.

По вызывающим дисбактериоз микроорганизмам:

• Кандидамикоз
• Стафилококкоз
• Бактероидоз
• Протейоз
• Клостридиоз
• Клебсиеллез
• Ассоциированный протейно-энтерококковый

По степени тяжести дисбактериоз бывает:

• Первая степень — количество полезных бактерий уменьшается в 100 раз.
• Вторая степень — уровень бифидо- и лактобактерий снижается в 10 000 раз; патогенные микроорганизмы начинают проявлять агрессивное влияние.
• Третья степень — количество бактерий сокращается в 1 000 000 раз; активность патогенных микроорганизмов становится заметной.
• Четвертая степень дисбактериоза кишечника — полное отсутствие бифидобактерий; состояние сопровождается серьезными нарушениями пищеварительного процесса.

По степени компенсации организмом:

• Компенсированный дисбактериоз – это состояние, при котором в организме нет патологических изменений.
• Субкомпенсированный дисбактериоз – в этом случае в кишечнике могут возникать локальные воспалительные процессы.
• Декомпенсированный дисбактериоз – при этом состоянии организм становится уязвимым к инфекциям, а воспалительные очаги могут появляться в различных внутренних органах.

СИМПТОМЫ

Начальные признаки дисбактериоза кишечника у взрослых проявляются в нарушениях пищеварения или синдроме раздраженного кишечника (СРК).

Признаки СРК:

• боли и спазмы в области живота;
• вздутие, метеоризм, диарея, сменяющаяся запорами;
• тошнота, отрыжка и сильная рвота;
• неприятный привкус во рту, запах гнили;
• громкие звуки в животе.

Основным признаком дисбактериоза кишечника у взрослых является обильный жидкий стул с белой пеной, который четко выделяет это расстройство среди других.

Другие симптомы дисбактериоза:

• отсутствие желания есть;
• постоянная жажда;
• регулярные головные боли;
• повышенное кровяное давление;
• высокая температура;
• судороги;
• нарушения сердечного ритма;
• выпадение и хрупкость волос;
• зуд кожи, экзема;
• крапивница;
• сухость и бледность кожи;
• трещины в уголках рта;
• бессонница, ночные страхи;
• быстрая утомляемость;
• потеря веса;
• повышенная раздражительность;
• подавленное состояние.

ДИАГНОСТИКА

При диагностике дисбактериоза кишечника у взрослых важно помнить, что это состояние не является самостоятельным заболеванием. Основная задача гастроэнтеролога — провести дифференциальную диагностику и выявить основное заболевание, вызывающее данный клинико-лабораторный синдром.

Наиболее распространенным методом диагностики дисбактериоза является бактериологический анализ кала. Однако у этого исследования есть значительные недостатки: низкий процент бактерий, которые можно искусственно вырастить (от 7% до 50% от всех известных), а также длительные сроки выполнения (от 7 до 10 дней).

Сопутствующие методы диагностирования:

• Сбор медицинской истории (опрос и визуальный осмотр пациента).
• Анализ кала.
• Биохимическое исследование кала.
• Исследование соскоба из тонкой кишки.
• Фиброгастроскопия.
• Ирригоскопия.
• Ректороманоскопия.
• Колоноскопия.
• Высоковольтный электрофорез.
• Дыхательные тесты.
• Хромато-масс-спектрометрический анализ.

ЛЕЧЕНИЕ

Терапия дисбактериоза кишечника у взрослых, проявляющегося вздутием живота, диареей и рвотой, направлена не только на устранение этих симптомов и восстановление баланса микрофлоры, но и на выявление и устранение основной причины расстройства. Также важным аспектом является общее укрепление защитных функций организма с помощью полезных бифидо- и лактобактерий.

Методы лечения дисбактериоза кишечника:

Медикаментозный метод включает три ключевых этапа:

• Нормализация кишечной микрофлоры осуществляется с помощью:
  • антибиотиков на основе макролидов и синтетических пенициллинов;
  • кишечных антисептиков, таких как фторхинолоны, нитрофураны и комбинированные сульфаниламиды;
  • бактериофагов (моно-, ди- и поливалентных);
  • пробиотиков, включая гетеро-, гомо- и аутопробиотики (например, бифидумбактерин, лактобактерин, бифилонг);
• Использования растительных антисептиков на основе хлорофиллов А и В.
• Введение препаратов с живыми бактериями, содержащими пантотенат кальция, гидролизный лигнин и парааминобензойную кислоту.
• Закрепление результатов с помощью иммуномодулирующих средств.

Диетотерапия направлена на восстановление нормальной моторики кишечника, восполнение недостатка питательных веществ, устранение избыточного газообразования и нормализацию состава микрофлоры.

Иммунотерапия имеет целью восстановление оптимального состава кишечной микрофлоры. Для этого применяются иммуностимуляторы на основе тактивина, тималина и тимогена.

Противорецидивная терапия используется в постлечебный период после тяжелых форм дисбактериоза. Она включает лечение биопрепаратами и иммуномодуляторами два раза в год (весной и осенью) на протяжении 3-4 лет.

Все медикаменты, назначаемые при дисбактериозе, должны подбираться с учетом причин расстройства. Например, следует минимизировать использование антибиотиков, если расстройство вызвано их чрезмерным применением при лечении других хронических заболеваний.

Курс терапии дисбактериоза кишечника рекомендуется дополнять приемом витаминных комплексов, обогащенных микроэлементами, в стандартных дозировках.

ОСЛОЖНЕНИЯ

Дисбактериоз кишечника нужно лечить до полного исчезновения всех симптомов. Игнорирование лечения может привести к серьезным заболеваниям, самым распространенным из которых является хронический энтероколит — воспаление тонкого и толстого кишечника.

Другие опасные осложнения:

• Проникновение патогенных микроорганизмов в кровь может вызвать сепсис.
• Разрушение стенок кишечника под воздействием агрессивной микрофлоры и попадание каловых масс в организм приводит к перитониту.
• Ослабление иммунной системы значительно увеличивает риск серьезных хронических заболеваний с тяжелым течением.
• Широкое распространение патогенных бактерий вызывает воспалительные процессы в органах пищеварения.
• Потеря аппетита и частые позывы к дефекации способствуют быстрому снижению веса, вплоть до дистрофии.
• Недостаток витаминов и микроэлементов может привести к железодефицитной анемии и гиповитаминозу.

В редких случаях, при сочетании нескольких факторов (например, обезвоживание и сердечная недостаточность), может развиться инфекционно-аллергический шок, который угрожает жизни.

Профилактика

Комплекс мер по профилактике направлен на укрепление иммунной системы и поддержание нормального состояния качественного и количественного состава кишечной микрофлоры.

Меры профилактики дисбактериоза кишечника:

• Сбалансированное питание с высоким содержанием кисломолочных изделий.
• Минимизация потребления алкоголя и полный отказ от курения.
• Строгое соблюдение предписанных доз гормональных средств и антибиотиков.
• Очищение организма от гельминтов.
• Развитие устойчивости к стрессам, избегание нервных перегрузок и конфликтов.
• Здоровая экологическая среда.
• Мониторинг гормонального баланса.
• Во время беременности рекомендуется употребление экологически чистых продуктов и воды, а также добавление биологически активных добавок в рацион.

Прогноз

При лечении дисбактериоза кишечника у взрослых под контролем гастроэнтеролога улучшение состояния наблюдается уже через две недели после начала терапии. Полное восстановление, как правило, происходит в течение 2-3 месяцев и зависит от индивидуальных особенностей организма и уровня иммунной защиты. Даже при неполном выздоровлении работоспособность восстанавливается благодаря устранению болевых ощущений и симптомов синдрома раздраженного кишечника.

Вопрос-ответ

Как понять, что у тебя дисбактериоз кишечника?

Дисбактериоз кишечника можно заподозрить по таким симптомам, как нарушения стула (понос или запор), вздутие живота, боли в животе, повышенное газообразование, а также общая слабость и усталость. Если эти симптомы сопровождаются ухудшением аппетита и потерей веса, стоит обратиться к врачу для диагностики и назначения лечения.

Чем лечат дисбактериоз кишечника у взрослых?

Эффективно вылечить дисбактериоз помогают препараты из группы пребиотиков. Это лекарства, которые относятся к группе пищевых волокон: инулин и лактулоза, а также препараты на их основе (например, Бифиформ, Дюфалак).

Что нельзя кушать при дисбактериозе кишечника?

Важно, чтобы питание в период восстановления не усугубило течение дисбактериоза. Из рациона должны быть исключены продукты, которые усиливают рост условно-патогенной микрофлоры, излишне раздражают стенки кишечника и тяжело усваиваются: грубая пища, хрустящий хлеб, сухарики, фрукты и овощи с жесткой кожурой, бобовые.

Что может быть причиной дисбактериоза?

Некорректное, бессистемное питание, перекусы и злоупотребление алкоголем. Депрессивное состояние. Длительный прием врачебных препаратов, в том числе гормонов, антибиотиков, психотропных, слабительных и т.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно включайте в свой рацион пробиотики, такие как йогурты, кефир и ферментированные продукты. Они помогают восстановить баланс кишечной флоры и поддерживают здоровье пищеварительной системы.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свое питание: избегайте избыточного потребления сахара, обработанных продуктов и алкоголя, так как они могут способствовать развитию дисбактериоза. Сосредоточьтесь на употреблении свежих овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов.

СОВЕТ №3

Уделяйте внимание своему уровню стресса. Хронический стресс может негативно влиять на микрофлору кишечника. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или прогулки на свежем воздухе.

СОВЕТ №4

При появлении симптомов дисбактериоза, таких как вздутие, боли в животе или нарушения стула, не откладывайте визит к врачу. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать осложнений и восстановить здоровье кишечника.